Mon expérience unique acquise au contact de sportifs amateurs et de sportifs de haut-niveau, m’a permis d’élaborer et d’expérimenter des concepts innovants, fondés scientifiquement et respectueux de votre santé.
L’objectif est propre à chacun : la compétition, la reprise d’activité, le bien-être… Je suis là pour vous, être votre guide.
Chaque individu est unique, il a besoin que sa préparation physique, soit celle qui lui convienne : adaptée et précise.
L’évaluation de vos points forts sera le point de départ de notre collaboration.
Que ce soit sur un vélo ou avec des chaussures de trail aux pieds, j’aime partir à l’exploration de mes limites physiologiques et mentales. L’endurance sous toutes ses formes m’intéresse et me passionne. Je suis titulaire d’un Master 2 en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) spécialité entrainement, préparation physique et management… Lire la suite Qui suis-je ?
L’objectif à atteindre est propre à chacun Plusieurs prestations pour que chacun trouve un service adapté à ses attentes : Accompagnements : Trail & Ultra Trail, Running, Ultra-Cycling Kinésithérapie : Séance de kinésithérapie, PNF Thérapie Evaluation : Tests, Analyse de la foulée Conférence & Trail Week-end choc
