Accéder au contenu principal

Andréa Braga

Explorer vos limites

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Accueil
  • Explorations
    • Trails & Ultra-trails
    • Ultra-cycling
  • Prestations
    • Accompagnement
      • Accompagnement Trail & Ultra-trail
      • Accompagnement Ultra-cycling
    • Active Plus 4u
    • Evaluation
    • Conférences & Trail
    • Corporate
    • Personal Training
    • Réathlétisation
    • Week-end Choc
  • Entraînement
    • Prévention
      • Phlyctène = Ampoule
      • Hématome sous-unguéal = ongles noirs
    • FC vs. VMA
    • VMA ascensionnelle
    • Capsules vidéo
  • Nutrition
    • Recettes
  • Univers
    • Formations
    • Partenaires
    • Partenaires médicaux & paramédicaux
    • Contributeurs
    • Interview & Articles de presse
  • Contact

Prévention

Vous trouverez ici de nombreuses informations pour prévenir ou soigner certaines blessures.

  • Phlyctène = Ampoule
  • Hématome sous-unguéal = ongles noirs

Rechercher

Qui suis-je ?

Que ce soit sur un vélo ou avec des chaussures de trail aux pieds, j’aime partir à l’exploration de mes limites physiologiques et mentales.

L’endurance sous toutes ses formes m’intéresse et me passionne.

Titulaire d’un master en sciences et techniques des activités sportives et physiques spécialité entrainement, préparation physique et management du sportif, j’ai poursuivi avec une formation en nutrition et micro-nutrition adaptée à l’endurance.

Hors des sentiers battus

Hors des sentiers battus

© Andréa Braga 2019 – Tout le contenu de ce site est la propriété de Andréa Braga et ne peut être utilisé sans un accord préalable.

Mentions Légales

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
Créez un site ou un blog sur WordPress.com