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Andréa Braga

Explorez vos limites

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Prévention

Vous trouverez ici de nombreuses informations pour prévenir ou soigner certaines blessures tel que les Phlyctène = Ampoule, les Hématome sous-unguéal = ongles noirs, etc.

Qui suis-je ?

Que ce soit sur un vélo ou avec des chaussures de trail aux pieds, j’aime partir à l’exploration de mes limites physiologiques et mentales.

L’endurance sous toutes ses formes m’intéresse et me passionne.

Titulaire d’un master en sciences et techniques des activités sportives et physiques spécialité entrainement, préparation physique et management du sportif, j’ai poursuivi avec une formation en nutrition et micro-nutrition adaptée à l’endurance.

Hors des sentiers battus

Hors des sentiers battus

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Thème : Dara par Automattic.